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¡Reinventarse para Sobrevivir! 5 Pasos para Reinventarte

cambio de hábitos mentalidad positiva oportunudades reinventarse salir del confort Aug 31, 2022

Hay momentos en que dejamos el “reinventarnos” como la ultima opción que podemos tener y no debería ser así. Lo correcto seria adelantarnos a que llegue el momento en el que nos sintamos perdidos y salir de nuestra zona de confort. Reinventarse no significa que vayamos a perder nuestra esencia o personalidad es una oportunidad para despertar, y dejar de vivir en piloto automático.  

 

Te dejaremos 5 pasos que te ayudarán a reinventarte:

  • Cambia de hábitos: Si no cambias los hábitos que tienes hoy en día, seguirás en tu zona de confort, identifica aquellos hábitos que puedas cambiar y sustitúyelos por nuevos comportamientos y acciones a nuestra mejor versión.

 

  • Comienza tu día con 100% energía: Sencillo… Solo necesitas una excelente rutina de ejercicios, un nutritivo desayuno, e hidratarte mucho y será suficiente para tener mucha energía siempre.

 

  • Cambia tus conversaciones internas: Es decir, háblate positivamente, trata a tu YO interno con amor y respeto. La manera que hablamos con nosotros mismos afectará incluso la forma de expresarnos con otros.

 

  • Céntrate en lo bueno: Para reinventarte necesitas una mentalidad totalmente positiva para así no abandonar el camino y seguir adelante con tus planes a pesar de los obstáculos que se nos presenten. Enfócate en eso que te motiva cada día y no permitas que tu mente se contamine con negatividad.

 

  • Obsesiónate con tus objetivos: Que tus objetivos sean muy reales, alcanzable pero a la vez un poco desafiantes, lucha por ellos y mantente enfocado en tus metas.

 

 

Alfredo De Vanna