Hay momentos en que dejamos el “reinventarnos” como la ultima opción que podemos tener y no debería ser así. Lo correcto seria adelantarnos a que llegue el momento en el que nos sintamos perdidos y salir de nuestra zona de confort. Reinventarse no significa que vayamos a perder nuestra esencia o personalidad es una oportunidad para despertar, y dejar de vivir en piloto automático.
Te dejaremos 5 pasos que te ayudarán a reinventarte:
- Cambia de hábitos: Si no cambias los hábitos que tienes hoy en día, seguirás en tu zona de confort, identifica aquellos hábitos que puedas cambiar y sustitúyelos por nuevos comportamientos y acciones a nuestra mejor versión.
- Comienza tu día con 100% energía: Sencillo… Solo necesitas una excelente rutina de ejercicios, un nutritivo desayuno, e hidratarte mucho y será suficiente para tener mucha energía siempre.
- Cambia tus conversaciones internas: Es decir, háblate positivamente, trata a tu YO interno con amor y respeto. La manera que hablamos con nosotros mismos afectará incluso la forma de expresarnos con otros.
- Céntrate en lo bueno: Para reinventarte necesitas una mentalidad totalmente positiva para así no abandonar el camino y seguir adelante con tus planes a pesar de los obstáculos que se nos presenten. Enfócate en eso que te motiva cada día y no permitas que tu mente se contamine con negatividad.
- Obsesiónate con tus objetivos: Que tus objetivos sean muy reales, alcanzable pero a la vez un poco desafiantes, lucha por ellos y mantente enfocado en tus metas.
Alfredo De Vanna
